https://ria.ru/20110906/431095773.html

Менструальный цикл и питание

Менструальный цикл и питание - РИА Новости, 06.09.2011

Менструальный цикл и питание

Женские биоритмы оказывают влияние как на настроение, так и на аппетит и скорость метаболизма. Изменение гормонального фона является одной из самых распространенных причин, которая порой мешает похудеть.

2011-09-06T15:00

2011-09-06T12:59

https://cdnn21.img.ria.ru/images/sharing/article/431095773.jpg?4310859881315299562

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

2011

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

женский биологический цикл: время худеть и время расслабляться

Инфографика, Женский биологический цикл: время худеть и время расслабляться

Инфографика

Менструальный цикл и питание

Читать ria.ru в

Можно переходить от одной диеты к другой, проявлять чудеса самообладания и дисциплины, но зачастую именно гормоны управляют женщиной и несут ответственность за лишние килограммы.

Впрочем, это вовсе не повод для смирения с некомфортным размером, а всего лишь основание задуматься, как противостоять физиологическим колебаниям гормонального фона.

Читайте подробнее про менструальный цикл >>

Смотрите полный выпуск программы "Сытые и стройные" с Маргаритой Королевой: "Лучший день календаря: в какую фазу цикла худеть, а в какую - отдыхать" >>