Американские ученые выяснили: чтобы получить максимальное удовольствие от отпуска, необходимо разбить его на четыре части, сообщает британское издание The Telegraph. Чем короче отдых и чем чаще он повторяется, тем больше он запоминается, уверяют специалисты.
Так, по мнению психологов, во время короткого отпуска счастливые моменты запоминаются лучше. А вот отпуск длиною в месяц оставляет далеко не такие яркие впечатления и притупляет чувство удовольствия от смены обстановки.
"Длинный отпуск плох тем, что уже на седьмой день чувство счастья исчезает. Ведь наиболее яркими и волнительными являются первые дни отдыха. Именно поэтому четыре маленьких отпуска в год гораздо полезнее для психического здоровья человека", - говорит профессор Дэн Арели (Dan Ariely) из Университета Дьюка (Duke University) в Северной Каролине.
Однако с Арели соглашаются далеко не все. Так, к примеру, Тим Харфорд (Tim Harford), автор книги "Dear Undercover Economist" ("Экономист под прикрытием"), говорит, что с увеличением числа поездок стресс будет только возрастать. "Чем чаще вы отдыхаете, тем больше неприятностей может с вами приключиться. Не думаю, что оно того стоит", - считает Харфорд.
Материал подготовлен интернет-редакцией www.rian.ru на основе информации открытых источников
