Московские "моржи" призывают всех в первые дней нового года посетить полынью. Специалисты считают, что зимнее плавание закаливает организм, повышает иммунитет, благоприятно сказывается на системе кровообращения.
Московские "моржи" призывают всех в первые дней нового года посетить полынью.
1 из 7
Зимним плаванием считается плавание в открытых водоёмах с холодной (от 15 до 4 °C) и ледяной (4 градуса и ниже) водой.
2 из 7
Один из видом зимнего плавания - моржевание. Принято считать, что это купание в проруби до 2 минут.
3 из 7
Зимнее плавание относится к экстремальным видам спорта.
4 из 7
Специалисты считают, что зимнее плавание закаливает организм, повышает иммунитет, благоприятно сказывается на системе кровообращения.
5 из 7
Наиболее популярно зимнее плавание в Финляндии, где оно связано с культурой сауны (финской бани), в которой пребывание в горячем воздухе бани чередуется с погружением в прорубь или бассейн с холодной водой.
6 из 7
Вместе с тем существуют и многочисленные противопоказания, при которых нельзя заниматься зимним плаванием. Это — заболевания сердечно-сосудистой системы, бронхо-лёгочные заболевания, заболевания щитовидной железы и другие. Заниматься зимним плаванием ни в коем случае нельзя людям с заболеваниями, которые могут сопровождаться внезапными приступами.
7 из 7
